我が子に障害があるからこそ、まずはママ自身を満たし、家族との幸せな人生をリスタートしましょう！
あなたがより幸せで満たされた人生を送る為のヒントをお伝えします！
「我が子の成長だけを見て
幸せを感じたい！」
「私自身が変わりたいと思ってます！」
「育児を楽しみたいです！」
「前に進みたいです！」
これらは、私の元に寄せられた
ママ達のお声です。
こうしたママからのご相談には必ず、
『子育てを楽しめていないんです』
『障害を受け入れられない自分がいます』
『前を向きたいです』
そんな言葉が添えられていることも少なくありません。
でもね、よく考えてみてください。
こんな風に思えているあなたは、
もう既に前を向けているんですよ！
だって、ネガティブな人はね、
『幸せを感じたい！』
『私が変わらないと！』
『楽しみたい！』
『前に進みたい！』
そんな風にきっと思いません。
もしあなたが少しでも、
『自分からこうしたい！こうなりたい！』
と思えているならば大丈夫です！
我が子に障害があるとわかった瞬間から
モヤモヤしていた気持ちは手放しましょう。
必ず幸せな人生をリスタートすることができますよ！
そして、そのためには
【まずはママ自身を整え、満たす事】
が最優先となります。
我が子との毎日を１００％楽しみましょう！
「ママフィル講座」では、
我が子との毎日を１００％楽しめるようになるために、
たくさんのワークをご用意いたしております。
ワークは全て
「ママ自身を満たす為に必要なもの」
ばかりです。
なぜ、何よりも先にママ自身を満たさなくてはならないかというと、
私たちは母親は常に、子どもの安全と安心、そして健やかな成長のために力を注いでいます。
同時に、願いもたくさんありますよね。
子ども達と全力で向き合うためにも、
私たち自身がまずは満たされ、
「与えられる状態」
でないと空っぽになってしまうのです。
これは、コップに水が入っていないのに、
水を与えるために、絞り出さないといけない状態です。
ママが笑顔でいることが最優先！
そのためにも、まずはママ自身を満たし、子供達との毎日を楽しめる人生のために整えましょう。
【ワークの内容】
１：「今」の私の心と体の状態を数値化
２：バランスチェックシート
３：あなたの人生を掘り下げるワーク
４：自分自身をより理解するワーク
５：心を満たすワーク
等
生徒さんの声
【Eちゃん（２歳６ヶ月）ママより／発達遅滞】
今日は長時間、
ありがとうございました。
私は、
日常生活の中で障害を持つ息子を育てる
自分の思いをシェアできる環境になかったので、
自分の苦しい思いをシェアできて理解してもらえる方々と
時間を共有できただけで、
本当にありがたかったです。
我慢していた思いが涙となって次々と溢れてきました。
でもたくさん泣いた後は
とても清々しい気持ちになり、
前向きな気持ちになれました。
今は前向きなさとみさんも、
最初からそうだったのではなく、
色々な経験や思いを経て
今の立ち位置にたどり着いたのだと
知ることができたことも大きな収穫でした。
母親として楽してもいい、
ネガティブな面には
ポジティブな測面もあるのだという
アドバイスもとても参考になりました。
様々なアドバイスや
さとみさんのスーパーポジティブな
発想の転換はもちろんですが、私は同じような立場のお母様方や、
さとみさんと自分の思いをシェアできただけで、心が軽くなりました。
講座受講を迷われている方や、
心がもやもやして晴れない方にも、
ぜひこの講座をオススメします。
我が子の成長を誰よりも楽しめて、最高に幸せな人生を実感しましょう！
【ママフィル（ママを満たす）講座】
「ママフィル講座」
対 象：障害のあるお子様のママ
発達に遅れのあるお子様のママ
日 時：2024年3月2日(土)10:00~13:00
参加費：8,888円
場 所：ZOOM（オンライン）
支払い方法：クレジットカード／銀行振込
セラピスト：鶴田里美（当法人代表）
講師の紹介
一般社団法人 発達障がい育児母親サポートネットワーク
代表理事：鶴田里美
子育てに関わらず、人生全てにおいて言える事。
それは、
「自分次第」
ということです。
あなた自身がどう考えるか、
どんな風に自分自身の気持ちを整えるか、
豊かで幸せな満たされた人生と思えるか・・
私たちは自分で幸せを決める事ができるのです。
そして、それには全て行動が必要になります。
モヤモヤしている暇はありません！
行動して自分で幸せを掴み取りましょう。
そして、あなた自身が幸せや豊かさを感じる事が出来たなら、お子様との毎日も幸せなものになります。
よくある質問
Q：オンライン開催ですか？
A：はい、ZOOMによるオンライン開催です。
Q：母親だけでの参加は可能ですか？
A：ママだけでのご参加をお願いしております。
どうしても難しい場合にはご相談ください。
Q：急に子供の体調が悪くなったりした場合、キャンセル料はかかりますか？
A：キャンセルの場合、返金できませんので、ご了承ください。
レッスン日の振替は可能です。
キャンセルの場合は早めにご連絡くださいませ。